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这个症状需要考虑是腰肌劳损，腰椎间盘突出的可能性较大，不排除有肾输尿管结石炎症等导致的。建议你去医院做个腰椎正侧位片和肾输尿管B超检查，在排除内脏疾病的情况下，建议你平时需要睡硬板床，加强腰背肌锻炼，不要长时间的弯腰负重劳累。可以选择针灸理疗来缓解症状。
根据你的情况建议可以去医院拍个片看看，可以进行中医针灸艾灸治疗。
你好，根据你的情况可以考虑进行中医针灸艾灸按摩治疗。
以上是对“腰间酸痛长时间不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你的叙述你这是有点腰疼是腰肌劳勋或者受风寒风湿引起的，或者有点肾气虚寒，肾阴虚肾阳虚引起的现象。
建议你可以用点药物治疗即可，用活血止疼胶囊，和大活络丸治疗，在可以多注意休息，做腰肌活动锻炼
