回答
可以加上一点大枣,黄芪(5克),当归(5克)等补气血的药物,清炖,吃肉喝汤。
如果身体状况比较好,不加这些也是可以的。注意适当加强饮食营养,并注意营养的均衡就可以了。
以上是对“怀孕期间鸡要怎么吃效果好?和什么一起炖?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你咨询的问题是怀孕期间:饮食问题——怎么吃鸡肉最好?
一般吃鸡肉,最好的是小鸡炖蘑菇,在我东北,一般采用榛蘑、或者是松树伞,炖小鸡,炖肉时,加点花椒、大料、良姜、丁香、肉桂、当归、人参,味精、盐,所有东西,不要多放,适量就好。
可以加上一点大枣,黄芪(5克),当归(5克)等补气血的药物,清炖,吃肉喝汤。
如果身体状况比较好,不加这些也是可以的。注意适当加强饮食营养,并注意营养的均衡就可以了。
以上是对“怀孕期间鸡要怎么吃效果好?和什么一起炖?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你咨询的问题是怀孕期间:饮食问题——怎么吃鸡肉最好?
一般吃鸡肉,最好的是小鸡炖蘑菇,在我东北,一般采用榛蘑、或者是松树伞,炖小鸡,炖肉时,加点花椒、大料、良姜、丁香、肉桂、当归、人参,味精、盐,所有东西,不要多放,适量就好。