回答
人体缺硒会引起人脱发、脱甲，部分患者出现皮肤症状，少数患者可出现神经症状及牙齿损害。人轻度或中度缺硒，其征兆或症状不明显。人轻度或中度缺硒,征兆和症状并不明显,但长期缺硒,则会诱发多种疾病.硒缺乏是引起克山病和大骨节病的重要病因,缺硒会导致心脑血管病,肝病,糖尿病,胃肠道病等。如缺硒了，需及时补充。
补硒可以通过膳食补充，平时注意多吃一些富含硒的食物，像是芦笋，动物肝内脏，海产品，蘑菇等，都比较不错，但须注意的是，膳食补硒因个人吸收有异，普遍存在效率低的问题，而且因个人的需求量不同，膳食补充很难满足不同需求。现阶段补硒一般会议补硒制剂为主，比较具有代表性的是硒维康口嚼片，有药监局审批，15年的牌子，口碑很不错，祝好！
以上是对“补硒过量会有什么症状表现的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
