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前两天不小心把脚踝给扭了,什么时候可
女 | 16岁
2018-11-01
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问题描述: 前两天不小心把脚踝扭了(已冷敷过),周围没有肿胀什么的,现在在用云南白药气雾剂,今天稍微活动了一下脚踝,几乎没有什么疼痛的感觉了,今天可以下地走路吗?(不行,大概还要多久呢?)
回答
你好,你的脚踝关节扭伤已经冷敷过,这是对的,云南白药气雾剂也是对的,现疼痛感觉几乎消失,这是好现象。你现在可以下地行走,但不要过急,慢慢来。一般扭伤是7天至半个月治愈。
建议你尽量以休息治疗为主,如果要下地行走,那尽量时间短一些,否则会引起再次肿痛的。下地行走功能锻炼要慢慢来,半个月这内是能康复的。
踝关节扭伤以后,及时做过冷敷,局部也没有肿痛。说明你处理的很好,皮下没有出血。
关节没有肿痛,就可以下地行走了。可以继续使用云南白药喷剂活血的。
以上是对“前两天不小心把脚踝给扭了,请问什么时候可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,今天你描述的这种情况是脚踝扭伤,现在卧床休息,需要知道你扭伤的程度,是否有骨折及软组织挫伤?如果没有骨折,现在没有肿胀疼痛,可以下地活动。现在可以热敷泡洗减轻肿胀。消肿止痛后就可下地活动。需要注意穿高帮户外运动鞋,三个月内避免剧烈运动,防止再次受伤。