问题描述：如何有效的瘦大腿,屁股,
廖元兴
已帮助网友：1820 2016-09-05
腿部肥胖可以在清晨或者睡前做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会,高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧,
