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想要减肥,不知是不是会影响身体发育

男 | 18岁 2018-11-01 有3个回复

问题描述： 今年18岁,男,现在上高二,体重在130斤,要减肥,除了锻炼还有别的方法吗?喝蜂蜜水可以吗?

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-01

您好，很高兴为您解答，请问您的身高？平时饭量怎样？有没有家族肥胖史？
您好，很高兴为您解答，因为你正处于长身体的关键时期，建议不要减肥。蜂蜜水对减肥没有什么左右，甚至可能有加重体重的可能。
以上是对“想要减肥，不知是否会影响身体发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-01

你好，，是否过胖还要取决于你的身高。
你好，现在是高中时期，需要补充营养，但要合理饮食，不吃过于油腻的食物，每天早晨可以喝蜂蜜水润肠通便。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-01

你好，，没有很好的减肥办法的，主要是节食与运动，肯定是不能喝蜂蜜水的。
建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

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