回答
根据您描述的手脚发凉来看是偏向肾阳虚的，因为阳虚则寒，当然不能根据这一症状就做出判断，要综合分析。
建议您逐渐减少手淫次数，加强锻炼身体，祝您健康！
以上是对“手淫肾虚导致手脚冰凉脱发腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康。
你好，你的情况考虑是由于手淫过度导致的肾阳虚引起的手脚冰凉等症状。
建议去医院中医科就诊，可以服用附桂地黄丸或者金贵肾气丸。注意休息，戒除手淫。
以上是对“手淫肾虚导致手脚冰凉脱发腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！从你的病史你陈述的症状来看，应当属于肾虚，证型为肾阳虚。
对于这种肾阳虚的证候，因是手淫所致，所以首先病因治疗要戒除手淫。然后可以服用右归丸或金匮肾气丸，服用2周。
