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没有安全感特别敏感总觉得身边的人都要
女 | 19岁
2018-11-01
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问题描述: 特别敏感没有安全感朋友不多最好的只有一两个但总觉得自己最好的朋友她们把我和她们稍微要好一点的朋友当成一样的可是自己真的很用心在对待在任何情况下想到的都是绝对的以她们为前提自己吃亏都无所谓可是总觉得自己在她们心中和周围的人都一样
回答
要调整好自己的心理状态,放轻松心情。每个人都有自己的生活圈子,只要自己做到问心无愧就行。
有时间可以出去适当的锻炼锻炼身体,多做些自己喜欢的感兴趣的事情转移注意力。努力的把自己做到最好,这是最重要的。
以上是对“没有安全感特别敏感总觉得身边的人都要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!