问题描述： 我前一段时间一直跑步,跑到后面脚就开始有点痛,现在走路脚都通的厉害,现在步也不敢跑了,怎么班?
熊平安
已帮助网友：3558 2018-11-01
这个是因为过度的运动引起的表现来的，用温水泡泡就好的多注意一下你自己的饮食，是不能吃油炸的食物，也是不能过度的劳累的以上是对“跑步后现在脚走路都痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-01
您好，脚就开始有一点痛这种情况多考虑是有炎症，关节炎的可能性建议去医院检查一下，可以吃点祛风止痛胶囊，布洛芬，阿莫西林胶囊等治疗，清淡饮食多休息
廖元兴
已帮助网友：1818 2018-11-01
你好！，你像是脚步韧带拉伤，不休息的情况下会越来越严重。建议，休息几天，如果还是很疼的话建议去医院就诊治疗，拍片子看骨头有没有问题。祝你健康！
