回答
你好,根据你所述情况,一般月经周期28-30天,月经期2-8天属于正常,月经提前或者延期一周也属于正常。
建议消除紧张情绪,合理饮食搭配,生活作息规律,少吃生冷辛辣刺激性食物,保持心情开朗乐观,祝好!
以上是对“没有不舒服就是例假没来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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