回答
你好，根据你的情况你还是需要一个多月的时间来恢复的，还要注意做一些康复训练。
建议你多注意休息禁止局部的受力，每天都要适当的做一些康复训练，平时饮食清淡禁止辛辣刺激肥厚食物。
你好，应该是石膏固定后拆除后活动受限制吧？
加强功能锻炼，必要时可找主治医师予以辅助治疗。还不能缓解可以做个松解！
以上是对“我的胳膊肘骨折我的胳膊肘骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
外伤导致肘关节骨折，经过治疗，现在二个月，无法伸直。
对于无法伸直，可以考虑长时间制动后关节僵硬，肌肉粘连，这时候只要骨折愈合良好，主被动活动关节，受力，都可以逐步功能锻炼促进恢复
