无故发火,心理烦躁,注意力不集中
女 | 36岁
2018-11-01
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问题描述: 最近一段时间,不知怎么了,我会无故发火,看什么事情都不顺眼,心里也感到很烦躁,一直感觉有一团火压在心里,喜欢宅在家里,我这样是否有病?
回答
根据你所描述的情况,由于心情不好导致的躁动!
建议作息时间规律,饮食清淡,经常出去走走!
以上是对“无故发火,心理烦躁,注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!