回答
你好！建议戒掉垃圾食品，保持皮肤清洁，可使用芦荟胶保湿祛痘。
建议养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持皮肤清洁及充足的睡眠。多饮水和吃蔬菜水果及粗纤维的食物，保持大便通畅。
你好，青春痘，医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。
建议，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，可以起到治疗作用。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。
您好，粉刺是内分泌失调的原因，调节主要从饮食,运动上入手。
建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
以上是对“脸上粉刺多，鼻子旁边有红斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
