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月经期间能不能喝红豆薏米粥?

女 | 22岁 2018-11-01 有6个回复

问题描述： 月经期间能不能喝红豆薏米粥?月经期间这几天都有在喝

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李娜

已帮助网友：3175 2018-11-01

你好，根据你所述情况，红豆薏米粥月经期间可以适量喝，影响不大，但是薏米性寒，月经期间尽量少吃。
建议月经期间可以吃一些温补食物补充能量，如汤类，瘦肉，蛋类食物，少吃生冷辛辣刺激性食物，保持心情开朗乐观，生活作息规律，祝你健康！

汪琳琳

已帮助网友：4404 2018-11-01

你好，红豆具有利尿消肿作用，薏米具有除湿作用。
因薏米性寒建议经期不要过多饮用，最好在月经期后服用红豆薏米粥。

陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-11-01

你的，分析，你现在处于月经期。
建议你经期少食辛辣刺激性和寒凉食物。注意腹部保暖。可以喝红豆薏米粥的。

周兰媚

已帮助网友：3721 2018-11-01

这两种不会造成月经不调或者痛经，没走直接影响的，可以放心。
建议完善相关知识，经期饮食清淡，适当休息就可以了。
以上是对“月经期间能不能喝红豆薏米粥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴静雯

已帮助网友：4956 2018-11-01

月经期间喝红豆薏米粥应该是很好的。红豆薏米。能够去湿。可以长期饮用，对于女性湿气重的效果会更好。还可以加用其他的。如大枣等一起做更好。

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-11-01

你好，这种情况月经期间需要多注意保暖，可以喝红豆薏米粥的。
建议最好多注意休息，注意清洁的卫生，多喝红糖水，多注意保暖即可。