问题描述： 戒不掉手淫经常忍不住
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-01
您要多与人交流,适当做些运动,尽量把自己的时间安排的更充分,看健康的书籍,不要让自己去想象,保持愉快的心情,相信自己,
