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您好,尿常规里面出现蛋白质有生理性的和病理性的两种情况,比如最近饮食蛋白含量高尿里面就会出现蛋白质,但是量不多,这是生理性的,如果尿常规出现3的蛋白,那就是病理性的,主要是因为肾脏疾病或者因为某些原因导致肾损害而引起肾小球滤过膜的通透性增加导致的,您的尿常规是一个加,属于生理性的,问题不大,不用担心,平时生活饮食多注意,
体检时,尿蛋白显示（+-)是什么意思?下,说明检查指标是正常的,不要担心的,平时的话可以定期复查一下的,您平时要注意补充各种的蛋白质,比如说,优质高蛋白,那么平时的鸡鸭鱼肉,牛奶鸡蛋等等都是非常好的,可以每天适当的摄入,
