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最近瞌睡很多、睡不醒

女 | 25岁 2016-09-07 有3个回复

问题描述:醒来之后还是想睡、怎么了?可困,

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2016-09-07

你所说的这种情况一般是身心状态差造成的,应该进行合理地调整。
应该保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,合理的安排自己的生活作息,规律作息,避免熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,保持健康的状态,减少不适的出现。
以上是对“最近瞌睡很多、睡不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2016-09-07

您好,从您描述的情况来看,您才25岁,考虑是由于工作压力大,过度劳累或者身体虚弱等因素导致的这种情况。
不用太担心的,不过首先要养成健康的生活方式,饮食要规律,平时注意多锻炼身体,增强体质,慢慢就好好起来的

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张莉莉

已帮助网友:4261 2016-09-07

你好,这种情况可见于脑供血不足,气血亏虚,颈椎病,休息不好等病因导致,
如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确病因对症治疗,