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每天心里莫名烦躁,爱生气,极度自卑却又

女 | 15岁 2018-11-01 有1个回复

问题描述： 每天心里莫名烦躁,爱生气,极度自卑却又想掩饰,感觉所有人都比我强,爱嫉妒,有时候都想死

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-01

考虑你这是有抑郁症和焦虑症的情况,你可以多一些户外运动,经常散散步,听听音乐,放松心情,并可以找心理医生做一下心理干预

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