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女生一米五多点能长到一米六左右吗

女 | 17岁 2018-11-01 有6个回复

问题描述: 女生,今年十七周了,才一米五多一点,还能长到一米六左右吗?从上初中都没有怎么长过,还有希望吗?

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-01

你好,你现在已经17了吗?建议去医院做一下骨骺线的检查,看看有没有闭合
如果骨骺线已经闭合的话是长不了了的,饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-01

你好,根据你的病情描述,你平常喜欢运动吗?有时间运动吗?
建议有氧运动,晨起跑步,白天可以打打篮球,不要过早的炼瑜伽之类的,会对你的身高起一定的作用

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-01

你好,根据你所述情况,一般身高有来自遗传父母基因,有后天运动锻炼增高。
建议参加户外运动,可以每天坚持打篮球,做投举动作,也有助于增高,合理饮食搭配,保持良好的心态,祝好!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-01

目前你刚17岁的话,完全可以长高的,因为这个发育期是到24岁左右。
坚持体育锻炼如游泳、打球、伸展体操、摸高练习等、单杠悬垂等,再就是平时要多吃含钙丰富的食物,也是有帮助的,如虾皮、牛奶、瘦肉、鱼等。
以上是对“女生一米五多点能长到一米六左右吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-01

你好,,如果每天坚持锻炼活动的话,是可以再长高的。
建议每天参加跳绳,打球之类的活动,多做跳跃运动。

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-01

您好,您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。保证每天获得足够的维生素和矿物质。
每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动。