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直肠癌如何通过日常饮食进行预防?

女 | 57岁 2018-11-01 有1个回复

问题描述: 肠类的癌症以前的时候我也知道和平时的饮食是有关系的,特别是自从一个朋友因为得了直肠癌的疾病去世了后,我就会有一种特别的害怕的感觉,也怕自己会得了这样的疾病,想在日常的饮食上进行预防了,

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-01

你好,直肠癌的预防要吃膳食纤维,主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素,可抑制致癌物质亚硝胺的合成,所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。