问题描述： 腰部酸痛,主要是在扭伤的右侧,偶尔感觉麻
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-01
根据你描述来看，你这种情况是可以自愈的。如果没有伤及骨骼，那就是可以自愈的。每天热敷患处2到3次，每次半小时
熊平安
已帮助网友：3558 2018-11-01
你好你的情况是一侧性的腰部疼痛，一般可以保守治疗。建议暂停运动，卧床休息，一般口服活血止疼药物加外用膏药，自行痊愈估计时间很长。
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-01
你好，根据你上述所说情况，首先建议去医院做个ct,保障肌肉神经没有损伤一般保守治疗减少活动，注意休息呀，吃营养食物为主。
wangwen
已帮助网友：2477 2018-11-01
你好：通过你叙述的症状，是属于软组织拉伤的原因。一般得半个月左右慢慢好转，目前可以治疗的，建议：你每天可以适当热敷，另外用点云南白药喷雾剂，注意休息就可以了。以上是对“跳舞导致腰部右侧肌肉拉伤，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-11-01
你好引起腰酸的原因有很多,如过度的劳累。劳累可以引起腰酸或者是为肾虚的表注意合理休息可以用中药外敷治疗，祝你健康。
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-01
你好，这种情况多久了呢？疼痛明显吗？弯腰疣受限吗？需要你避免负重和受凉。可以外涂扶他林软膏后理疗。
