回答
你好,人的身高一部分由遗传基因决定的,还有一部分由后天锻炼来增长。
减肥一定要科学,不可随意不吃东西,锻炼要多做一些伸拉的运动,另外要养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,这一点很重要。
根据你描述的因素,都是影响你身高增高的因素,所以你要改正的
除了不熬夜也要多运动,现在很多人都通过打篮球来锻炼的,饮食方面合理搭配不要偏食,9点半左右睡觉
以上是对“身高太矮有160cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,人的身高一部分由遗传基因决定的,还有一部分由后天锻炼来增长。
减肥一定要科学,不可随意不吃东西,锻炼要多做一些伸拉的运动,另外要养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,这一点很重要。
根据你描述的因素,都是影响你身高增高的因素,所以你要改正的
除了不熬夜也要多运动,现在很多人都通过打篮球来锻炼的,饮食方面合理搭配不要偏食,9点半左右睡觉
以上是对“身高太矮有160cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!