我不想上学,可以说是害怕,还想死怎么办?
女 | 14岁
2018-11-01
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问题描述: 一个初二的学生,该怎么说,学习还好,在班里免强是个好学生,但我从小学开始我就很害怕学习,害怕学校,……我从小没有朋友只有一个闺蜜(只是不知道她是否这么想)我很怕和人交谈,只要一在人面前我就很怕,该说什么,我很胆小吧一直很迷茫,我为什么要活在世上,我活着是否只为了衬托别人,有很多压力,学习原本我我还是喜欢的但渐渐的我开始害怕了,心里总有好多我自己不清楚的感觉,我感觉我活的好累,好难过,我快喘不过气了,帮帮我
回答
这个情况首先还是要靠自己来克服的,平时学习压力大吗,生活中是否经常遇到不顺心的事情?
给自己树立生活学习的信心,可以多看些励志的电影或者书籍,要想想世界应该都是围绕你来转的,把自己当成生活的主角,必要时去医院心理科咨询一下
你的情况考虑是压力导致的忧郁症的情况,属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时自我调节心情
以上是对“我不想上学,可以说是害怕。还想死怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!