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失眠曾经连续一周,已经有一年多了

女 | 25岁 2018-11-01 有3个回复

问题描述: 失眠曾经连续一周,已经有一年多了,想用安眠药来缓解了,没其他办法了,失眠让我觉得心脏肾脏皮肤都不好了,要疯了

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-01

失眠可能是神经衰弱,平时精神压力过大等因素引起的
可以服用宁心安神胶囊,硝基砒啶等药物,平时保持精神放松,合理调节生活压力
以上是对“失眠曾经连续一周,已经有一年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-01

你好,考虑还是神经衰弱和植物神经功能紊乱。需要积极服用药物或者看看中医医生辩证施治。
一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。注意休息和保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-01

建议你自己可以通过锻炼身体,来促进自己的睡眠,
自己要有良好的睡眠时间的习惯的。自己也可以在睡前喝牛奶或者泡脚来促进自己的睡眠效果,按摩脚部也是很好的。