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人流后吃些什么好呢

女 | 26岁 2015-12-27 有2个回复

问题描述：女朋友因为我们还没有结婚怀孕了,所以他不想要这个孩子,想以后结婚了,工作稳定了再要孩子,去做了人流,整个人都没有血色,很担心。

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回答

周兰媚

已帮助网友：3721 2015-12-27

你好，一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。

郑雯婧

已帮助网友：2581 2015-12-27

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。
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