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直肠癌如何通过日常饮食来进行预防?

女 | 52岁 2018-11-01 有1个回复

问题描述：直肠癌的疾病听说是和日常的饮食不注意有关系的,我一向不注重饮食,现在就是怕会得了这样的疾病,所以想进行预防了,在几天前的时候听说平时的饮食当中就可以做到预防的,

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张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-01

你好，直肠癌的预防要吃膳食纤维，主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。

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