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你好，根据你描述舌苔发白舌，多属于脾虚，冬天手脚发凉怕冷多属于肾虚。
可以服用人参归脾丸，六味地黄丸治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物。同时注意增加营养，适当的进行一些运动，有利于改善血液循环。
以上是对“舌苔发白，冬天手脚发凉，最近还掉发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肾阳虚的症状有；神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、性功能减退、阳痿、早泄、听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、脱发等症状。
建议在医生的指导下服用金锁固精丸，右归丸，按说明服用，一定要戒掉手淫，加强营养，多参加体育锻炼，
你好，体寒，手脚发凉，怕冷，你的症状在中医上属于肾精气亏虚，肾精气亏虚的症状为神疲耳鸣、腰酸膝软、小便频数或余沥不尽、男子精少不育、滑精早泄，男女性欲低下等。
肾精气亏虚的经典方是归肾丸和当归地黄饮。建议你找中医专家看一下后辨证治疗。
您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于肾虚导致的。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，您可以去当地中医院用中药来治疗的，平时需要注意休息，避免劳累。
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你好，经常手脚冰凉的人可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。
