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什么食物增加精子活力?精子活力怎么补?

男 | 32岁 2018-11-01 有7个回复

问题描述: 什么食物增加精子活力?精子的活力一般,a精子13%,b精子15%,检查说这样的话精子活力太差了,会影响要宝宝,所以怎么办呢?精子活力低的问题有什么方法补会比较好呢?

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-01

您好,精子活动力差是会影响怀孕的。
精子活动力差,你可以通过饮食调理,泥鳅、栗子、枸杞、羊肾、等等。
以上是对“什么食物增加精子活力?精子活力怎么补?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-01

您好,精子在常熟过程中需要微量元素,所以尽量补充就可以了。
坚果类含有微量元素比较多,所以建议您平时多吃些坚果类,如:板栗、核桃、枸杞等。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-01

经常吃南瓜的叶和子、白洋葱、姜、蒜、番茄等食物,有助于男人提高精子质量。
多吃花生,海鲜,坚果,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,规律作息都是有帮助的

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-01

你好微量元素锌对男性的精子活力有很好的帮助
建议多吃含锌丰富的食物如鸡蛋牛肉牡蛎南瓜子等同时积极参加体育锻炼

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-01

根据你的精液常规的检测报告提示,属于弱精症,是引起男性不育的一种常见病因。单纯的靠食补很难提高精液质量。建议服用,复方玄驹胶囊,或益肾灵,加锌硒宝,或育之缘调理。饮食上可以多食用些富含优质蛋白的,海鲜类食品,坚果类食品。有助于精液质量的提高。
以上是对“什么食物增加精子活力?精子活力怎么补?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-01

、考虑为、弱精症、是长期吸烟、饮酒、接触有害物质所致。
1、去医院男科进一步检查。2、口服、升精丹、肾宝片。3、饮食、牛、痒肉、构杞、山药。4、禁、烟、酒。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-01

你好,精子活力低的原因有很多,比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。
平时生活中要注意保持局部卫生清洁,避免睾丸局部的长时间高温,注意休息,加强锻炼,应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好,比如富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,提高男性生育能力。