问题描述： 晚上睡觉脑子里面经常胡思乱想,而且有种气被压着的感觉,压抑,无法进入深度睡眠,一直就是半睡半醒的状态!
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-02
需要口服重镇安神,养心解郁中药治疗,另外要多锻炼身体,晚上出去散散步,二者结合一定可以痊愈,望采纳
