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难入睡,夜尿比较多

女 | 0个月 2018-11-02 有4个回复

问题描述: 晚上很难入睡,有躺在床上几个小时都睡不着,睡了也是半醒状态,睡不着总想着去小便,可以每次去都只少,我可以去开点安眠药吗?

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-11-02

你的情况考虑是压力导致的忧郁症的情况,属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时自我调节心情

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-02

您好,可能是泌尿系统有病变,不排除其他可能
建议您可以到医院就诊,做一下腹部b超,看是否有病变,睡前不要喝茶和咖啡,可以来杯热牛奶
以上是对“难入睡,夜尿比较多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-02

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心肾不交的体质引起来的表现,心火旺于上,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成入睡困难的表现,而肾水寒于下,膀胱气化失司,小便不固,也会有夜尿多的症状。
这种情况可以采取清上温下,沟通心肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-11-02

你所说的这些情况与个人的心态有关,应该进行合理地调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,提高睡眠质量,保持健康的身心。