阿胶糕晚上十点之后吃会不会不好
女 | 20岁
2018-11-02
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问题描述： 宫寒比较严重,也贫血,手脚冰凉,有时下腹疼痛,腰痛啥的,吃阿胶糕能改善吗?这样体质比较弱的一天吃两块阿胶糕还是一天一块阿胶糕,每天什么时间吃比较好,过了晚上十点之后吃阿胶糕可行吗?
回答
阿胶对于养气血调养肝肾有一定的功效，这样的补养药物不要晚上吃，一般的早中午饭后两小时吃一些就可以的
应注意合理的休息，饮食的保养很重要，可以吃一些蔬菜水果，可以用大枣汤等，晚上吃不好影响肠胃的吸收
您好，从您提到的宫寒，贫血，小腹痛，腰痛，手脚冷，可以看出您属于脾肾阳虚体质。
阿胶膏具有补血养血的功效，补益药最好是空腹时服用，然而阿胶膏又比较滋腻，晚上十点后再吃有碍消化，建议早上或者午睡后服用，一天一片即可。阿胶膏作为食疗性质，如果您想彻底改善体质，建议去正规中医院系统正规调理。
以上是对“阿胶糕晚上十点之后吃会不会不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
