晚上睡的挺好,白天还是困,感觉乏力,没精
女 | 23岁
2018-11-02
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问题描述： 晚上十点睡,早上六点起,有时中午还会睡一会,可是白天还是困倦,乏力,今年23啊,是什么原因呢
回答
您好，根据您的症状，如果有充足的休息时间还是出现困倦，考虑是肾虚的可能。
建议清淡饮食，适当参加有氧运动，不要长时间坐着，可以口服“肾宝丸”，不适随诊。
以上是对“晚上睡的挺好，白天还是困，感觉乏力，没精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可能是由于疲劳综合症的情况引起的。或由于长期室内、电脑工作者的情况引起的。
此种情况往往是可以做做按摩放松。再多休息一个小时，看看情况。必要时做身体健康体检。
