问题描述： 刚满18岁,身高165,体重56公斤,要不要减肥
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-02
正常体重的计算方法，身高(cm)减去105。按这么算，你应该是60Kg。你现在才56kg，完全正常，正常尚偏瘦，那就肯定不需要减肥了，加强锻炼，增强体质就行。以上是对“身高165，体重56公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-02
身高165，体重56公斤，属于标准体重范围，不需要减肥的根据你描述的情况，正常合理饮食就可以，是不需要减肥的，是属于比较标准的身材
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-02
你好这样的情况不属于肥胖的，排除对身材过分的要求是不需要去减肥的建议正常的饮食就可以的，一般身高165体重在60公斤内都是属于正常的，如果对自己身材要求比较在意的情况下可以多些运动就可以的希望可以帮助到你的
