回答
1、脑力不足、精神倦怠:由于内抑制过程减弱,当受到内外刺激时,神经衰弱病人的神经细胞易兴奋,能量消耗过多,长期如此,病人就表现为一系列衰弱症状:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退, 2、对内外刺激的敏感:日常的工作生活中,一般的活动如读书看报、收看电视等活动,往往可作为一种娱乐放松活动,但此时本病患者非但不能放松神经,消除疲劳,反而精神特别兴奋,不由自主地会浮想联翩,往事一幕幕展现在眼前,眼睛在看电视,自己脑子常也在“放电影”,
神经衰弱主要有以下五大类症状:（1）易兴奋学习、交谈、文娱活动都引起精神兴奋,不能控制,学习过程中回忆和联想特别多,所以注意力不能集中,对周围的强光、噪音和拥挤尤其敏感,往往因为一点小刺激而惊恐得心跳、冒汗,常因此莫名其妙迁怒于别人,但吵完后很快又感到内疚、自责,（2）易疲劳看书、读书时间稍久就感到头痛、头昏和脑子发木,看书时抓不住中心意思,记忆力减退,学习效率也明显下降,患病少年有时想拼命努力,有时甚至用冷水浇头、喝咖啡和浓茶等方式试图集中注意力,但明显力不从心,（3）易头痛头痛表现为紧张性头痛,即学习时往往加重,休息后明显减轻,而痛,则大多无固定部位,有时颈部有发僵感,有时则像被重物击中过,昏昏沉沉,有时则像戴了“紧箍咒”,但一般还是能忍受,睡后起来显著减轻,（4）易失眠主要是入睡困难,易惊醒,醒后难再入睡,常作梦多且大多是恶梦,所以睡不好,睡了也不解乏（5）植物神经功能紊乱大多有厌食、月经不调、心慌、心跳、血压偏高或偏低等症状表现,平时应合理安排自己的生活,其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯,如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等,保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的,长期休息,生活缺乏目标,对健康是不利的
