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最近半年一直处于情绪低落状态每天持续发呆
女 | 28岁
2018-11-02
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问题描述: 最近半年一直处于情绪低落状态每天持续发呆看手机无法工作,记忆力持续下降,而且伴随着上班下班都躲着人,躲在自己的房间里,语言表达能力下降,不能完整表达准确意思,说话声音小,怕见人,出现多次自杀念头,做什么事都提不起精神,每天最大的解脱就是休息时找地方睡觉,
回答
您好,可能与您近期压力过大有关,也可能与您的经历有关,不排除其他可能
建议您要快乐起来,不要躲避了,要试着走出自己的世界,多和他人交流。想想自己的亲人,朋友,不要让他们担心
以上是对“最近半年一直处于情绪低落状态每天持续发呆”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!