回答
你好少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合，调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;
中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白发，口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
以上是对“我先天性少白头一直不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！少白发是指青少年头发过早变白，年纪轻轻却已长白发，当然不会是因为身体衰老、而是毛乳头制造黑色素的能力减弱所致，故是一种不正常的现象。
中医学则认为，白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致建议采用中医中药治疗。
