脸上长痘痘便秘还长胖很少喝水
女 | 21岁
2018-11-02
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问题描述： 最近长胖了很多还便秘一脸痘早上吃薏米煮红豆跟白梨中午吃苹果香蕉喝酸奶晚上吃小半碗米饭多喝水这样可以吗?会不会对身体不好呢?
回答
这个原因很多的，你肝火重，还有睡眠晚，喝水少，都是造成你长痘痘的原因。
还有就是，便秘，的确是要多喝水，多吃些蔬菜水果的，还有，适当运动，有助于新陈代谢的
是因为内分泌失调导致皮脂腺分泌异常。毛囊堵塞所造成的。多喝水，补充维生素，可以服用丹参酮，皮肤病血毒丸。
不吃辛辣刺激性的食物，改善内分泌,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
您好，这是内分泌失调的原因，调节内分泌主要从饮食,运动上入手。
建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
脸上长痘痘便秘这种情况是内分泌失调引起的你的这种饮食是对身体不好的
建议平时禁吃辛辣刺激性食物，多喝水避免熬夜，多吃水果蔬菜
以上是对“脸上长痘痘便秘还长胖很少喝水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个和你便秘关系很多的，你的饮食还是不太好的，大多不能够供应所需的能量是不科学的
我建议你饮食上还是最好是荤素搭配，适度吃些新鲜蔬菜，适度运动，养成每天定时排便的习惯，必要时还是配合中草药调理看看的
