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失眠长期失眠,脱发,精神恍惚,注意力难以

女 | 23岁 2018-11-02 有7个回复

问题描述: 长期失眠,脱发,精神恍惚,注意力难以集中

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-02

你好,,考虑神经衰弱的问题,想知道该怎样处理较好。
建议你不要考虑太多事,放开心胸,多和你的家人或者比较亲近的人交流,可以给予养血清脑颗粒,西比灵,甜梦胶囊等服用,注意休息,祝你健康!
以上是对“失眠长期失眠,脱发,精神恍惚,注意力难以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-02

这个是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。
建议放松心态,避免疲劳,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-02

过度紧张,压力过大容易造成,休息不好自然注意力就不会集中了
每天注意睡眠,休息好了,第二天才能好好工作

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-02

你好,是否身体哈有其他的慢性疾病,也有可能是神经衰弱引起的
平时尽量不要熬夜,适当的运动一下,可以口服一些谷维素,维生素b1等调解神经的药物

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-02

你好,这种情况可能和你长期失眠导致的不良后果。
建议平时尽量规律作息,白天尽量少睡,晚间避免熬夜,及时处理好日常事务,保证睡眠环境的安静舒适,必要吃点药物改善睡眠。
以上是对“失眠长期失眠,脱发,精神恍惚,注意力难以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-02

您好,这情况考虑是有些神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等
应该保持乐观的心情,平时不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。祝早日康复

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-02

你好,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
建议,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。