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不长个,太矮应该注意什么?

女 | 15岁 2018-11-02 有3个回复

问题描述: 小时候长得特别快,初中一厘米也没长,现在一米五,高一还能长吗?

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-02

你好!还可以长的,不用紧张好吧
建议平时要保持营养均衡全面,多运动特别是多蹦蹦跳跳,可以促进长高的
以上是对“不长个,太矮应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-02

你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。
保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-02

不长个考虑缺钙了,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。
补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收