问题描述： 跑步时是很渴,口很干,洒水会不会再重新充满力量,跑得快些
熊平安
已帮助网友：3558 2018-11-02
你好，根据你所述的情况分析，800米赛跑容易丢失水分，引起缺水。补充水分能有效调理代谢，希望对你有帮助，祝你身体健康。
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-02
你好，很高兴，为您解答，根据您的描述，如果能补充一些水分的话，应该能泡的快一些建议提前多补充一些水分，可能会好一些，祝您生活愉快！
wangwen
已帮助网友：2477 2018-11-02
当然可以，注意配合好故意呼吸，不可以喝进去，喝进去会岔气。当然可以，体质应该多多加强。不排除这种可能性奥好吧这样回复你。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-11-02
有可能是呼吸方法不对，还有可能环境天气比较干燥等原因。请您尽量用鼻子吸气，嘴也要用一点点，这时，舌尖抵住上鄂，呼气只用嘴。以上是对“800米跑步时可以往嘴里喷水么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-02
你好，，跑步时洒水不会使你跑的快些。根据你的情况，建议你平时多做运动，增加肺活量，这样就可以坚持长时间的跑步了。
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-11-02
你好！考虑跑步口渴可以喝水的建议平时最好增加体育锻炼，平时多吃有营养的食物
