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20岁,个子长不高,吃什么能长高

女 | 19岁 2018-11-02 有1个回复

问题描述: 20岁了,只有152cm,长不高为什么,高中的时候长过10cm,左右,后来就一直没有长过,

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-11-02

长不高可能与缺钙有关,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油,钙剂,同时在注意饮食的调理
含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品,和虾皮、海带等水产品