失眠什么症状
女 | 35岁
2018-11-02
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问题描述: 失眠什么症状?最近几天晚上很难睡着,基本上到了半夜2点还不想睡,有时候甚至一个晚上都翻来覆去睡不好,大脑好像很兴奋似的,像是跑完步一样的清醒,会不会是平时工作压力太大的原因导致,同事叫吃点安眠药改善下,我又怕对身体有副作用
回答
1、入睡困难;2、不能熟睡,睡眠时间减少;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠,