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失眠是缺钙吗

女 | 56岁 2018-11-02 有2个回复

问题描述：失眠是缺钙吗?最近晚上总是睡不着觉,老是失眠,每次都要靠安眠药才能入睡,睡着了之后也睡不踏实,去医院做检查,检查结果都挺正常,就是有点轻微的缺钙,别的都没问题,

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-02

您好失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,和缺钙没什么大关系,

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-02

肯定会有影响,婴幼儿缺钙会导致孩子爱哭爱闹,不睡觉,或者入睡了也比较容易惊,中老年人缺钙容易导致腿脚抽筋,腰痛,四肢僵硬,失眠但是是缺的比较严重了,你看看自己有没有其他明显的缺钙表现,如果没有,那你这个失眠就不是缺钙导致的,还需要找原因,

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