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心情不好,很压抑,睡眠是逼迫自己睡着,但

男 | 20岁 2018-11-02 有5个回复

问题描述: 来到上海后,心情就开始变得特别不好,老是哭,心里也是越来越压抑,男朋友在身边也是,感觉自己非常的孤独,不想和别人有过多的接触,害怕和别人交流,会不会是因为工作的原因,公司人特多,一点都不想接触,就觉得自己一直都喘不过气来,是否因为没有安全感的原因,好像是去了哪里都无法融入进去,在家了父母在的话也会变得很拘束,就像是来做客的客人一样拘束,常常是逼着自己进入睡眠,老是做梦老是突然醒来,很久以前就这样了,做梦也老是做连续的梦,性格也是有时候突然就变得N开朗,不怕跟陌生人接触,但是大部分时候都怎么跟自己不亲近的人交流,感觉自己只想待在一个地方,里面只有自己会亲近的人就好,哪也不去,

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-02

您这样是心里与身体两方面的原因造成的。不愉快造成的情绪低落。身体上是身体阴阳失衡,肾阳亏虚造成的。状包括:手脚发凉怕冷,小便频繁清长。大便泄泻当中夹杂,消化不完全的食物。腰膝酸软四肢乏力一天无精打采没有精神等。
您如果同时具有上述肾阳亏虚两项以上症状建议您口服金匮肾气丸。,祝您早日康复!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-02

根据您的情况初步分析可能是心理压力过大没有及时排解有关
建议你平时多锻炼出去旅游走走换个环境和心情希望帮到你

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-02

这种情况可能是焦虑症,抑郁症,可能会引起您的症状,对症治疗。
一般这种情况确诊可以用艾司唑仑,盐酸帕罗西汀对症治疗,可能会改善症状。
以上是对“心情不好,很压抑,睡眠是逼迫自己睡着,但”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-02

你好!根据你说的情况,你的问题是属于没能够适应环境所致。
建议保持心情舒畅。放松心情。多与朋友沟通。祝你健康快乐!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-02

考虑是抑郁症,通常指的是情绪障碍,是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。
建议你还是心里辅导为主,因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本,但你也可以先吃药物控制一下,吃些盐酸帕罗西汀,但是尽量还是找到抑郁的根源,心里治疗。