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在学校心情很不好

女 | 12岁 2018-11-02 有4个回复

问题描述: 初中生,每天在学校心情都很不好,我体弱多病,学习成绩也一落千丈,但就是找不到不开心的理由,甚至有时候会不想上学,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-02

你好,小同学,不清楚你是不是刚刚上初中,从你的年龄推断,应该差不多吧,或者你是不是刚刚开始一段时间寄宿生活。
如果是因为刚刚换了新的环境,诸多不适应才会这样,那你不要太担心,慢慢地对环境、周围人熟悉了,就会好很多。但是如果不是,会不会是因为自己找不到兴趣所在呢,学习感觉成绩差,久而久之,学习兴趣越来越低落,这会是个恶性循环。然后慢慢就觉得生活一点意思都没有。其实有些小孩子在一定阶段有这种想法也是正常,但是当意识到问题所在时,就必须自己去克服。建议你交朋友,和朋友在一起做事的过程中你可能找到自己的兴趣所在,如果这种情况持续存在,要去看心理医生,或者和周围的人,自己信任的人倾诉,寻求帮助。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-02

您好,据描述的情况是对自己要求高,过分要强引起的
建议您不要把学习成绩看得太重,多跟同学们交流,多参加些课外活动。加强锻炼,增强体质
以上是对“在学校我的心情很不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-02

心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-02

可能与植物神经紊乱有关,口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.