问题描述： 晚上睡觉总是多梦磨牙拌嘴什么原因
吴名波
已帮助网友：3632 2018-11-02
成年人磨牙多是精神紧张压力大所致,你可以平时多一些户外运动,经常散散步听听音乐,放松心情,睡前烫烫脚,服用安神补脑口服液试试
