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怎么样推迟绝经期

女 | 45岁 2018-11-02 有2个回复

问题描述：我看杂志是知道的,女人一生就来450次左右的月经,来一次说明会衰老一次,一般50岁就绝经了,今年已经45岁了,我面貌还很年轻,我不想那么快老去,有没有什么办法可以推迟绝经期的,健康有效一点的!

我也要咨询

沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-11-02

欢迎咨询,您如果已经停经就不好推迟绝经期,因为你已经绝经了、不建议在吃药了,药物都是含有激素的,可以诱发癌症的,还是不吃为好,建议从饮食下手,多吃点大豆,白肉,等补充,最好在吃点钙,和更年期没关系,但是绝经后,钙流失的多,建议补点

邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-11-02

妇女停经一般在49岁左右,建议补充上营养,造成卵巢对垂体促性腺激素的敏感性降低,不能刺激子宫内膜生长,如工作紧张,压力大,环境不适,内分泌失调,剧烈运动,使下丘脑功能受到影响,脂溶性雌激素不足,建议每天保持好的心情,有适当的性生活!

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