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据描述你可能是患了痤疮，主要是由遗传因素、饮食不当、青春期荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。
建议你在生活中可以采用以下方法改善：1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，少用化妆品，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本，口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！最后祝你早日康复！
以上是对“青春痘患者不应该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
亲，你好，看了你的描述，长痘痘和皮脂腺分泌旺盛有关，也受平时生活及饮食习惯的影响。
建议你平时清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激，油腻食物，多喝水，保证睡眠，规律生活，保持脸部清洁。早晨洗脸后涂班赛过氧苯甲酰凝胶，晚洗脸后涂达芙文阿达帕林凝胶。这是杀菌消炎，溶解粉刺，治疗痤疮的，坚持使用会收到效果的。
一般来讲，这样的情况主要跟内分泌紊乱有关，年轻人激素分泌旺盛所以容易出现
建议近期多喝水，清淡饮食，保持每天大便通畅，睡眠规律充足，慢慢调理。不要去抓
你好，痘是由于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺导致的。有痘痘不要挤，会留下痘印的，可以服用红霉素等，注意不要吃辛辣刺激的食物。
有痘痘不要挤，会留下痘印的，可以服用红霉素等，注意不要吃辛辣刺激的食物。
青春痘建议外涂痤疮膏就可以了,平时还要保持脸部的清洁.
早上起床先喝一杯白开水，睡前洗脸，千万勿用手抠，因为手上的细菌真的是数不胜数，多吃蔬菜水果
以上是对“青春痘患者不应该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，1.平时要多多吃一些富含维生素A、C、E的食物以及富含纤维素的食物(如蔬菜和水果)，2.特别是晚餐饮食一定要清淡，不吃甜食和油腻食物，不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶咖啡等刺激性饮料。3.如果发现长了一颗痘痘，就赶紧切一片黄瓜下来，敷在痘痘上。祝你健康
高脂肪、高糖的食物。这类食物食用过多的话，会促进皮脂腺的分泌，过多的皮脂腺来不及排除就会堵塞毛孔形成痘痘，所以平时应少吃或不吃这类食物，如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等
