记忆力下降严重注意力不集中嗜睡
女 | 16岁
2018-11-02
有5个回复
问题描述: 我身高175,体重为122斤左右,运动力极差,天一凉便手脚冰凉,上课注意力不集中,记忆力下降严重,蹲时间长突然起来眼前发黑,听不到声音,有时会手脚抽搐,
回答
考虑是肾虚的可能性比较大,就会出现你所描述的这种症状,可以服用药物治疗,
建议在医生的指导下服用六味地黄丸,按说明服用,平时加强营养,多参加体育锻炼,保持足够的睡眠,
以上是对“记忆力下降严重注意力不集中嗜睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆。