回答
根据您的介绍,目前主要问题是高血压,高血脂头疼头晕等是有高血压引起,降压药控制血压不好的话建议加1-2种药试试,最好是将血压控制到140/90以下.血脂高服用降脂药,比如舒降之,一天三次,一次一颗.
合理膳食,控制能量的摄入,限制脂肪的摄入.适量摄入蛋白质.多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,限制盐的摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果.适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.适量运动.戒烟限酒.心理平衡
根据您的介绍,目前主要问题是高血压,高血脂头疼头晕等是有高血压引起,降压药控制血压不好的话建议加1-2种药试试,最好是将血压控制到140/90以下.血脂高服用降脂药,比如舒降之,一天三次,一次一颗.
合理膳食,控制能量的摄入,限制脂肪的摄入.适量摄入蛋白质.多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,限制盐的摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果.适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.适量运动.戒烟限酒.心理平衡
